admin

Het kiezen van een snelle, gezonde lunch blijf ik altijd lastig vinden. Veel brood eten wil ik liever niet, omdat mijn darmen niet zo goed… Read More »Healthy Plantbased lente-lunch

Als straks de deuren van Skin and Health weer open gaan, kan ik jullie blij maken met een nieuwe behandeling op basis van fruitzuren. Deze… Read More »SPA Fruitzuurpeeling

De natuurlijke weg naar een stralende huid Een huid met een echt gezonde gloed ontstaat door belangrijke fysieke en emotionele  processen van binnenuit, inclusief de… Read More »How to get the glow

Volgende week gaat het dan toch herfstweer worden dus is het tijd voor een makkelijk en gezond recept voor herfst-chiapudding. Je kan de pudding eten… Read More »Herfst Chiapudding

Minder ziek worden tijdens het najaar? Een sterker immuunsysteem en een betere weerstand… Try this! Ik ben inmiddels zelf addicted aan gembershots en daarom maak… Read More »Healthy Herfst Gembershot

Schoonheidsslaapje, het woord bestaat niet voor niets. Een gezonde huid heeft voldoende nachtrust nodig, je huid moet zichzelf herstellen van alle invloeden die het overdag… Read More »Schoonheidsslaapje Tips & Recept

Vorige week zijn we begonnen aan de cursus Sportsnutrition bij Plantlab, een volledig plantaardige cursus die focust op het maken van lekkere plantaardige gerechtjes 🙂… Read More »Healthy Skin Juice

NIEUW bij Skin and Health, We Love the Planet deodorant in een blikje, 100% natuurlijk en biologisch. 🙂 Maar waarom zou je een natuurlijke deodorant… Read More »We Love the Planet deodorant

Yasss, het is bijna zomer. Tijd voor lekkere, makkelijk te maken, gezonde tussendoortjes gemaakt van zoete zomervruchten zoals aardbeien. Deze energyballs zijn vrij van geraffineerde suiker,… Read More »Strawberry Blissballs

Een gezichtsmassage zorgt ervoor dat je huid gaat stralen, omdat het de doorbloeding stimuleert en de afvoer van afvalstoffen verbetert. Ook neemt het spanning weg… Read More »Gezichtsmassage